健康咨詢描述: 體重較胖,肚子越來越大,
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:治療方法或日常生活禁忌及指導(dǎo)
病情分析:
您好,脂肪肝和高血脂主要是血脂紊亂,與平時的生活習(xí)慣有很大關(guān)系,所以治療除了降血脂外,還需要從生活習(xí)慣開始改變。
指導(dǎo)意見:
首先需要減輕體重,同時減少酒的攝入量,少食油膩食物,宜清淡飲食。平時避免動物類脂肪,以植物油、蔬菜類為主。藥物可以先選擇他汀類如辛伐他汀等治療。定期復(fù)查。輕度的脂肪肝是可以逆轉(zhuǎn)的。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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