太胖突然肥了很多越吃越多
女 | 18歲 2022-01-20 06:09:16
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 肚子很肥腿粗 喜歡吃零食 喜歡吃肉 以前沒(méi)有那么喜歡吃肉 突然每天吃很多
想得到的幫助： 想瘦減肚子 腿 手臂
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-20 06:13:05 我要投訴
你好，減肥的最好辦法就是飲食運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在市面上的保健品減肥藥成分參差不齊，多是靠抑制食欲或者促進(jìn)排便，更有黑心賣家加入促進(jìn)機(jī)體代謝的激素，都不算事健康減肥。減肥的要義就在于少吃多運(yùn)動(dòng)，說(shuō)白了，就是吸收的要小于消耗的，身體能量負(fù)平衡，慢慢就能瘦下來(lái)了，希望我的回答能幫助到你。
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