兩條腿不舒服
男 | 24歲 2022-01-20 06:00:32
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健康咨詢描述： 您好，我經(jīng)常感覺兩條腿不舒服，有時候很癢，有時候又說不出來的感覺，晚上睡覺平躺把腿伸直的時候感覺很不舒服，只有被什么東西壓著，或者壓著什么東西才感覺舒服點，最近又感覺兩條腿有勁使不出來，以前也沒有看過醫(yī)生，請問，我這是什么原因？該怎么辦？
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-01-20 06:04:33 我要投訴
你好，不安腿綜合征是小腿深部于休息時出現(xiàn)難以忍受的不適，運動、按摩可暫時緩解的一種綜合征。患者常主訴在下肢深部有撕裂感、蠕動感、刺痛、燒灼感、疼痛或者瘙癢感?；颊哂幸环N急迫的強烈要運動的感覺，并導致過度活動。應注意積極治療原發(fā)病，保持良好心態(tài)、合理安排生活和工作。避免睡前閱讀恐怖刺激性文字或視頻，避免接觸刺激性物如尼古丁、咖啡因等。睡前適當做些鍛煉，特別是腿部的鍛煉。避免過度擔憂和對睡眠的恐懼，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。希望我的回答能幫助到你。
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