婦科內(nèi)分泌失調(diào)主要表現(xiàn)雌激素分泌規(guī)規(guī)律紊亂或過少或過多,主要原因有1.環(huán)境改變,冷熱交替時(shí)著衣過少。.2.生活習(xí)慣改變,過度勞累、精神緊張、壓力大、長(zhǎng)期熬夜等。3是飲食習(xí)慣,如辛辣刺激油膩大的飲食,高鹽高糖,煙酒等。4.是藥物引起,減肥藥、避孕藥等。5.某些疾病如甲功等。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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