常常感覺不精神，注意力不集中，容易走神

女 | 22歲 2022-01-19 17:45:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：本人女，22周歲。平時需要閱讀記憶大量書籍，但是現(xiàn)在注意力特別不集中，根本沒辦法安心認(rèn)真看哪怕十分鐘書；總是很容易發(fā)呆，很容易走神，做任何事都可以走神，自己總覺得昏昏沉沉很不清醒，就感覺眼前現(xiàn)實的一切是朦朦朧朧的夢境那種感覺；然后特別容易頭腦發(fā)沉，在家的時候每天下午都會感覺腦袋很沉重；去商場超市等密閉性且溫度高的空間，稍微一會也會特別容易犯困甚至出現(xiàn)輕微惡心；給別人的感覺就是很沒有精神。然后晚上睡前反而會很清醒，睡覺之前大腦很活躍，思維也很跳躍……可是我總不能總是晚上學(xué)習(xí)白天睡覺……還有就是面色會發(fā)黃，鼻梁兩側(cè)自己嘴巴四周尤其這樣，有時候整個臉都很黃（自己感受不到，別人說的）。

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2022-01-19 17:47:32 我要投訴

      病情分析：
      咨詢關(guān)于精力不集中等相關(guān)問題。需要如何處理的相關(guān)情況？
      指導(dǎo)意見：
      你好。根據(jù)上面的提示信息來看。這種情況主要需要自身進行調(diào)節(jié)，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，勞逸結(jié)合，多數(shù)都能夠恢復(fù)到正常的狀態(tài)。必要的時候檢查一下肝臟功能。