一星期不吃飯能瘦嗎。。
女 | 15歲 2022-01-19 17:31:35
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在160 體重都130多了 好想瘦:
想得到的幫助： 一星期不吃飯能瘦嗎。
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2022-01-19 17:34:49 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，減輕體重是一種長期的過程，短期內(nèi)突然減輕很多，會(huì)影響身體的健康狀況，并且如果一星期不吃飯，身體缺乏營養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)造成身體電解質(zhì)功能紊亂，因此建議逐步有計(jì)劃的進(jìn)行減肥是很有必要的。建議制定計(jì)劃，每天堅(jiān)持，一般都會(huì)有很好的效果。貴在堅(jiān)持。希望能夠理解
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