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不運(yùn)動(dòng),不吃藥,一星期不吃肉會(huì)瘦嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-09-04 10:48:47 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 不運(yùn)動(dòng),不吃藥,一星期不吃肉會(huì)瘦嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病,不孕不育,骨肉瘤,腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-19 11:26:20 我要投訴

      如果不運(yùn)動(dòng)也不吃藥,一個(gè)星期不吃肉的,這種情況下,那么有可能會(huì)消瘦的。在這種情況下也并不是確切的,如果平時(shí)不控制飲食量的話(huà),也并不會(huì)出現(xiàn)明顯消瘦的。還需要平時(shí)適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng),這樣才是能夠有效的達(dá)到減肥的目的的。

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