我特胖尤其是上半身胖有沒有什么適合我的中
女 | 24歲 2022-01-19 17:16:43
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來自未知
健康咨詢描述： 我從小就胖生完孩子以后身高有160體重71公斤了，上半身特胖，有沒有適合我的減肥中藥
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2022-01-19 17:21:19 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好！根據(jù)以上的咨詢信息，不建議吃減肥的中藥，會(huì)對(duì)身體的臟器造成負(fù)擔(dān)，停藥之后一般都會(huì)反彈。平時(shí)飲食請(qǐng)不要那么精細(xì)，多吃粗糧，少吃甜食以及蛋糕，可以多吃一些高蛋白的食物，像豆制品、魚類、瘦肉等，多吃水果蔬菜，都是有幫助的，希望可以理解，祝好！
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