健康咨詢描述: 班主任都一個(gè)星期沒有來給我們上課了,給我們代課的老師班上所有人都不喜歡,后來才知道,班主任的爸爸死了,死于食管癌,才50來歲就死了,有沒有什么方法可以預(yù)防食管癌啊。
想得到怎樣的幫助:預(yù)防食管癌的方法是什么?
您好,依據(jù)上面咨詢信息,食管癌是一種是道德性腫瘤。要預(yù)防食管癌是需要在生活當(dāng)中多加注意的一點(diǎn),飲食方面不要吃得過快,要細(xì)嚼慢咽,過燙的食物不要吃,過期的食物不要吃,新鮮的蔬菜,最好不要剩下來隔一夜,否則容易產(chǎn)生亞硝酸鹽類物質(zhì),對(duì)身體的致癌作用是很大的。希望能夠理解
溫馨提示:
改善飲食習(xí)慣,改良水源、土質(zhì)等,不吸煙,少飲烈性酒,少吃或不吃過于粗糙、堅(jiān)硬或太燙的食物;多吃具有防癌、抗癌作用的食物,如含維生素、微量元素豐富的水果、蔬菜等。保持良好的情緒,勿生悶氣。加強(qiáng)體育鍛煉(如練氣功、打太極拳等)。
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