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什么顏色對眼睛健康

男 | 28歲 2022-01-19 16:18:19 1人回復來自未知

健康咨詢描述：因為工作性質的原因，基本上只要是工作的時候都是需要面對電腦的，所以就覺得自己的視力在不斷的下降，而且感覺下降的還挺厲害的，挺同事說可以把電腦的屏幕的顏色調整一下就可以緩解一下眼部疲勞，但是把燈光調暗之后反而會更加覺得累

想得到怎樣的幫助：什么顏色對眼睛是健康的，平時的時候都需要注意些什么會比較好呢

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2022-01-19 16:22:12 我要投訴

您好，依據(jù)上面咨詢信息，適當?shù)恼{節(jié)屏幕的顏色，對于保護視力有一定的作用，一般平綠色對眼睛有一定的保護，但最為關鍵的還是要減少看電腦的時間，看屏幕半小時到一小時左右，注意要保護視力。防止出現(xiàn)疲勞的情況。希望能夠理解