失眠4個(gè)月想要徹底治療失眠

女 | 53歲 2022-01-19 03:20:27 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 6月做胃息肉切除后開(kāi)始失眠到現(xiàn)在吃了很多中西藥還是不行非常痛苦現(xiàn)在還在吃中藥和西藥想您幫我吧怎么才能徹底不用藥能夠自然睡眠謝謝現(xiàn)在吃的西藥是佐匹克隆

想得到的幫助：時(shí)好時(shí)壞想請(qǐng)您幫忙徹底脫離藥物

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2022-01-19 03:24:34 我要投訴

      病情分析：
      睡眠障礙本身就是原因復(fù)雜多樣的疾病，而更年期的女性睡眠時(shí)間簡(jiǎn)史，要解決失眠的問(wèn)題大多數(shù)的患者可能需要不定期的使用抗焦慮的藥物治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      個(gè)人意見(jiàn)：睡眠障礙。建議平時(shí)可以多做一些放松身心的活動(dòng)，比如打太極或者練習(xí)瑜伽

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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