健康咨詢描述: 這一段時間我的生活壓力挺大的,感覺心情煩躁的時候就睡不著覺,就要起床來回走動,打著手電筒看房間角落什么東西沒收拾好,要不然就會感覺心情很緊張,像是得了強迫癥
想得到怎樣的幫助:請問強迫癥的表現(xiàn)是什么呢
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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