我不知道自己是不是得了赤面恐懼癥
健康咨詢描述： 一見(jiàn)人就臉紅，和人溝通起來(lái)還好，如果干站在那，總是感覺(jué)別人在注意自己，從而臉紅，不敢看人
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)有治療過(guò)
想得到怎樣的幫助：希望醫(yī)生能幫幫我，我是一名舞蹈演員，最好幾天內(nèi)能有改變，因?yàn)槲也幌胍虼说⒄`學(xué)業(yè)，首先謝謝醫(yī)生了
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病情分析：
從以上的情況來(lái)看，主要的癥狀是在與人溝通的時(shí)候有過(guò)于緊張的情緒，擔(dān)心他人關(guān)注自己，分析考慮是社交恐懼癥。屬于心身疾病，治療上主要采取心理治療結(jié)合藥物治療。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：平時(shí)可以在鏡子前模擬與人交流的場(chǎng)景，對(duì)著鏡子練習(xí)說(shuō)話。逐步與從身邊親近的人交流開(kāi)始，多觀察他人的言行舉止，經(jīng)常練習(xí)可以擺脫恐懼的心理。
疾病百科| 恐懼癥
溫馨提示：
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格，這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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