我兒子從出生到現(xiàn)在頭發(fā)細(xì)且少,去年到深圳兒童醫(yī)院檢查微量元素

      病情分析：
      你好,我國兒童缺鐵性貧血發(fā)病率偏高,有喂養(yǎng)方式,生活習(xí)慣,衛(wèi)生保健乃至疾病,經(jīng)濟(jì)等諸多因素的影響,但更多的仍是膳食因素.
      指導(dǎo)意見：
      除使用包括鐵劑在內(nèi)的藥物防治外,食療不失為安全易行的好方法.一般動物性食品鐵的吸收率較高,達(dá)10%~20%左右.常用的含鐵較多的食物有：動物肝臟,動物血液,豬心,豬肚,瘦肉,雞蛋黃,木耳,蘑菇,黑豆,黃豆及其制品,菠菜,油菜,芹菜,杏,桃,李,葡萄干,紅棗,橘子,柚子,無花果等.其中橘子,廣柑,酸棗,獼猴桃,番茄,紅棗等干鮮水果中含豐富的維生素C,可促進(jìn)鐵的吸收,故應(yīng)經(jīng)常食用.
      生活護(hù)理：
      補(bǔ)充鐵劑的話：可以用硫酸亞鐵,療效好,經(jīng)濟(jì).用法：0.3,3次/d,與飯同時(shí)服用,如胃腸道癥狀明顯,可先給予每天0.1,然后逐漸增加劑量,胃腸道癥狀會明顯減輕.富馬酸鐵：0.2,口服,3次/d；福乃得：1片口服,1次/d；速力菲：0.1,口服,2次/d,等.