怎么樣能促進頭發(fā)的增長頭發(fā)長的太慢了
男 | 20歲 2022-01-17 14:03:46
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 劉海一個月都沒剪過還是那么短正常人兩個星期剪一次頭發(fā)長得太慢了但是頭發(fā)多又黑也不分叉就是長的慢
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-01-17 14:06:09 我要投訴
你好，根據(jù)你的敘述，建議多吃些含蛋白質豐富的食物可以幫助頭發(fā)的生長，還有黑芝麻跟核桃也是對頭發(fā)很好的，加強營養(yǎng)，注意局部衛(wèi)生，避免辛辣食品。在睡覺的時候，可以用梳子或者是自己的手指來梳理頭發(fā)，可以促進頭部的血液循環(huán)。這樣可以有效的促進頭發(fā)的快速生長，并且還可以起到有助睡眠的作用。
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