健康咨詢描述: 足底筋膜炎如何治療才能治得好啊,有沒有什么比較好的辦法啊
曾經的治療情況和效果: 足底筋膜炎如何治療才能治得好啊,有沒有什么比較好的辦法啊
想得到怎樣的幫助:足底筋膜炎如何治療才能治得好啊,有沒有什么比較好的辦法啊
治療方針:酌情采用物理治療,足弓支撐、伸展運動。藥物治療,封閉治療。其他治療:1.物理治療休息并以物理治療改善足跟疼痛,包括超短波、電療等。久站或運動后引起的足跟疼痛,可在足跟部冰敷10分鐘~15分鐘。如無明顯改善,可考慮局部封閉治療。2.足弓支撐使用帶有足弓支撐的鞋墊可均勻分散患者足底壓力,可在下肢負重時有效降低足底筋膜所受的拉力,進而減少反復牽拉對足底筋膜的傷害。3.其他治療(1)局部封閉治療。(2)外用貼膏可刺激神經末梢,減輕刺激,緩解疼痛。(3)常用熱水泡腳,可以緩解病痛。預后情況:經有效治療及護理,預后一般良好。藥物治療:疼痛劇烈忍受,口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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