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排便不順，由于水土不服導(dǎo)致

男 | 23歲 2022-01-16 05:31:19 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 來(lái)到江蘇后水土不服，有10個(gè)月了，總是感覺(jué)排便困難

想得到的幫助： 怎樣緩解便秘

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彭冬迪
彭冬迪 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，高血脂，冠心病，慢性心衰，心律失常等診療。 幫助網(wǎng)友：31663稱(chēng)贊：1
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2022-01-16 05:34:23 我要投訴

      這種情況應(yīng)該適當(dāng)多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果，吃點(diǎn)香蕉，必要的話可以用大棗和黑木耳發(fā)漲后打成糊，一天1~2次服用。養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，比如說(shuō)每天早上到廁所去蹲一蹲，習(xí)慣了就能排便。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱(chēng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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秘治膠囊

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清熱導(dǎo)滯，緩瀉通便。本品用于胃腸實(shí)熱所致的大便干...[說(shuō)明書(shū)]

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