我想減肥，請醫(yī)生為我指導下，副作用小的

女 | 28歲 2022-01-16 02:50:40 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我生完兩個孩子了，現(xiàn)在有點胖，想減肥，有什么好辦法，我貧血，身體有點虛弱，想醫(yī)生為我指導一下

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2022-01-16 02:54:59 我要投訴

目前如果想減肥的話，出現(xiàn)貧血的情況，還是建議服用一些補血顆粒，有助于緩解癥狀，建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐，進行有氧運動減肥，每天堅持兩個小時的走步，減肥的過程是個堅持的過程，建議堅持住才能夠減肥成功。

掛號科室：血液內科

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