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你好我想長高卻長的很矮請醫(yī)生為我指導(dǎo)

女 | 12歲 2017-02-14 17:59:26 4人回復(fù) 來自涼山彝族自治州

健康咨詢描述: 你好我想長高今年l2歲吃了營養(yǎng)品運(yùn)動?卻長的很慢 *********************************************2

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

樸永壽
樸永壽 黑龍江省海林農(nóng)場醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,胰腺癌,胰腺炎,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:30176稱贊:106
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2017-02-14 21:08:15 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的描述情況您的年齡處于青春期,還是剛剛開始發(fā)育的年齡段。
      指導(dǎo)意見:
      所以不要著急,而具體的要注意的就是每天多進(jìn)行跑跳的運(yùn)動。每天喝牛奶500到1000ml,每天21點(diǎn)到5點(diǎn)必須睡覺。禁止一切小吃零食和飲料。都是長高的基礎(chǔ)條件。
      

鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心   護(hù)師 擅長: 流產(chǎn),早產(chǎn),異位妊娠,前置胎盤,妊娠劇吐 幫助網(wǎng)友:21298稱贊:46
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2017-02-14 21:10:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高多由于遺傳因素決定的,不過你現(xiàn)在才十二歲,還在生長發(fā)育的階段,還會長高的。
      指導(dǎo)意見:
      你還有可能再長高的,平時則應(yīng)多加體育鍛煉如打籃球,跳高,跳遠(yuǎn),跑步等,多吃鈣質(zhì)豐富的食物,如海帶,紫菜,牛奶,蝦等,平時多曬太陽。
      

張赫囡
張赫囡 其他 幫助網(wǎng)友:43527稱贊:255
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2017-02-14 21:14:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高的發(fā)育主要是與先天的遺傳以及后天的營養(yǎng)運(yùn)動有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見:
      12歲正處于發(fā)育區(qū)間骨骺線沒有閉合的情況下,是可以通過運(yùn)動(跳繩籃球)以及補(bǔ)鈣(牛奶骨湯)等方式促進(jìn)身高增長的。
      
      以上是對“你好我想長高卻長的很矮請醫(yī)生為我指導(dǎo)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

武勝男
武勝男 辛集市第二醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 兒科類腹瀉,佝僂病,發(fā)育不良,小兒肥胖,內(nèi)科呼吸系 幫助網(wǎng)友:40198稱贊:79
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2017-02-14 21:14:47 我要投訴

      病情分析:
      好,根據(jù)您上述所說情況考慮,你正處于青春發(fā)育期,是可以再次長高的。
      指導(dǎo)意見:
      建議多喝水,吃清淡易消化的食物,可以適當(dāng)服用鈣片,通過運(yùn)動,比如籃球,跑步跳高都是可以長高的。
      

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