福州減肥瘦身

女 | 23歲 2022-01-16 02:47:33 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我生完孩子以后身體開始發(fā)胖，其實應該說根本就么有瘦下去，而且還在發(fā)展，尤其是肚子上面的肉，跟汽車輪胎一樣，還有我的大腿，以前的衣服幾乎都穿不上去了，真的是很自卑。

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2022-01-16 02:52:14 我要投訴

想要瘦身減肥的話也是可以的，一定要堅持，因為減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，最終還是離不開運動和飲食相結合的方法，要調整好自己的心態(tài)，平時多鍛煉，飲食當中營養(yǎng)全面，少吃多餐。

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