瘦身貼可以減肥嗎瘦身貼可以減肥嗎
女 | 34歲 2022-01-16 02:46:09
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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-01-16 02:50:04 我要投訴
如果覺(jué)得肥胖想減肥的話，不建議使用瘦身貼，不能夠起到減肥的作用，而且還會(huì)出現(xiàn)反彈的情況，建議平時(shí)合理控制三餐，建議晚上少吃主食，以蔬菜水果來(lái)代替！天天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步運(yùn)動(dòng)，有助于達(dá)到減肥的效果。
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