減肥方法有沒(méi)有最好的?。?/h1>
女 | 24歲 2022-01-16 02:43:25
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我身材一直都很胖的，后來(lái)懷孕后生了孩子，更是比以前胖了很多，我還打算要二胎，就不敢買減肥藥來(lái)減肥，所以我想問(wèn)問(wèn)減肥方法有沒(méi)有最好的??？
想得到怎樣的幫助：減肥方法有沒(méi)有最好的??？
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2022-01-16 02:47:59 我要投訴
減肥沒(méi)有什么特別好的方法，一般來(lái)說(shuō)健康的方式還是要通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，才能夠達(dá)到比較好的效果，要通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食，也是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，堅(jiān)持鍛煉少吃多餐。
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