大腿的運(yùn)動(dòng)如何快減瘦
女 | 13歲 2022-01-16 02:25:28
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 大腿外側(cè)很胖正在發(fā)育時(shí)期吃多了只胖大腿想快點(diǎn)瘦下來(lái)
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒
想得到怎樣的幫助：運(yùn)動(dòng)減大腿
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-01-16 02:28:51 我要投訴
目前如果覺得腿粗想減肥的話，還是建議平時(shí)飯后適當(dāng)溜達(dá)溜達(dá)，不宜久坐！建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步運(yùn)動(dòng)有助于達(dá)到瘦腿的效果，也有利于身體健康不建議使用抽脂手術(shù)等方法會(huì)有一定的副作用。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
