我想知道吃什么才能長(zhǎng)胖
男 | 18歲 2022-01-16 02:23:14
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我175Cm體重108幾年沒(méi)長(zhǎng)過(guò)了 有熬夜。 吃飯沒(méi)定時(shí)
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)能治理
想得到怎樣的幫助：怎么才能長(zhǎng)胖
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2022-01-16 02:25:17 我要投訴
出現(xiàn)干吃不胖的情況多考慮是跟脾胃虛弱有一定的關(guān)系，建議平時(shí)一定要規(guī)律睡眠規(guī)律飲食避免熬夜，適當(dāng)?shù)姆谜{(diào)理脾胃以及健胃消食藥物進(jìn)行緩解癥狀，飲食上多吃一些蛋白質(zhì)高有營(yíng)養(yǎng)的食物。
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