早上吃一大碗燕麥粥對(duì)身體好嗎？是邊吃燕麥

女 | 21歲 2022-01-16 02:06:58 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：早上吃一大碗燕麥粥對(duì)身體好嗎？是邊吃燕麥粥邊吃蘋(píng)果好呢？還是吃完燕麥粥過(guò)半小時(shí)在吃蘋(píng)果好些？吃蘋(píng)果會(huì)便秘嗎？

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功幫助網(wǎng)友：74356稱(chēng)贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-16 02:11:56 我要投訴

燕麥片是可以減肥的，因?yàn)檠帑溒且环N富含纖維的食物，能量釋放緩慢而又均衡，可使人體血糖水平一直維持在較高水平，因而不會(huì)很快感到饑餓且精神飽滿(mǎn)。蘋(píng)果也是對(duì)排便有意的水果，所以不會(huì)造成便秘

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱(chēng)... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療