健康咨詢描述: 生了孩子后,在家閑了兩年了,等孩子能上幼兒園的時(shí)候我才去上班,可是到了單位同事都在取笑我,說(shuō)我太胖了,我很郁悶,后來(lái)吃了減肥藥,沒(méi)想到便秘。
想得到怎樣的幫助:吃了減肥藥為什么便秘呢?
如果想減肥的話,不建議使用減肥藥物進(jìn)行減肥,不僅有副作用,而且還會(huì)反彈,目前出現(xiàn)便秘的情況,可能是減肥藥物的作用,還是建議停止使用,建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下合理控制三餐,進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥,建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步訓(xùn)練或者是跳健美操減肥,都有助于減肥成功!減肥的過(guò)程是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程,建議堅(jiān)持住。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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