如果想進(jìn)行減肥的話,不建議使用減肥產(chǎn)品以及減肥茶進(jìn)行減肥,不僅有副作用,而且還會(huì)起到反彈的狀況。建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步運(yùn)動(dòng),或者是跳健美操等,都有助于減肥成功,減肥的過程是個(gè)堅(jiān)持的過程,建議堅(jiān)持住。
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