健康咨詢描述:
請(qǐng)用文字解答,謝謝。
我不是問減肥的方法,謝謝。
肥胖原因不只是吃。至少有兩種解釋比較廣泛接受:第一,是由基因決定的,有些人天生是熱/干型體質(zhì),基礎(chǔ)代謝速率高,無論吃多少東西,都會(huì)被代謝作能量耗掉。這種人往往不怕冷,冰天雪地可穿單薄衣裳。假如你養(yǎng)過雞,就會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)明顯熱/干型體質(zhì):雄雞比同時(shí)孵化的母雞要瘦且輕得多,但卻又比母雞吃得更多,總是爭(zhēng)著吃,卻又長(zhǎng)不肥。但當(dāng)把雄雞閹掉,把睪丸去掉,睪丸是外腎,是“火之源”,取掉后,熱/干型(旺火)雄雞立馬成了中性的雞公,長(zhǎng)得比母雞還快,還肥!第二,是正常代謝的人,由于身體沒有受到毒害,大腦控制器未受到負(fù)面影響,對(duì)體重的平衡點(diǎn)很靈敏,多吃的食物,會(huì)被代謝消耗掉,不會(huì)成為脂肪,也不會(huì)變肥胖。所以,吃的少消耗的更少,能量就會(huì)過剩,人體自動(dòng)把過剩能量轉(zhuǎn)化為脂肪貯藏起來,日積月累便造成了肥胖。吃的多若消耗也多,人體內(nèi)的能量就會(huì)平衡或不足,就不會(huì)肥胖,甚至還會(huì)偏瘦。那么,人體能量的消耗水平是什么決定的呢?決定人體能量消耗量的是代謝速率。也就是說:決定胖瘦的“根”是代謝速率,代謝速率高,能量消耗快;代謝速率低,能量消耗慢;代謝速率低者,吃的少也會(huì)變胖,吃的多就會(huì)更胖??刂迫梭w代謝速率的開關(guān)在哪里?在大腦的控制中樞。肥胖癥患者,由于大腦控制中樞處于閉鎖狀態(tài),所以代謝速率過低,最終愈來愈胖。貝樂元代謝天然調(diào)整法的作用:就是要重新開啟控制中樞,調(diào)高過低的代謝速率,恢復(fù)人體機(jī)能,平衡食欲,慧劍斷“肥根”。
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