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打球扭傷腳用很快方法康復(fù)

男 | 24歲 2022-01-16 00:12:20 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 七月三號(hào)因打球扭傷腳,一年前扭傷次還沒(méi)好,有點(diǎn)痛,前之天有扭傷了,去醫(yī)院拍片沒(méi)事,就扭到根,現(xiàn)已消腫了,但有的浴血,有痛

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崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友:17354稱贊:1
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2022-01-16 00:15:51 我要投訴

      沒(méi)有快速恢復(fù)方法的,踝關(guān)節(jié)急性扭傷的人,尤其本身還有老傷的人,首先建議病人受傷后十二個(gè)小時(shí)內(nèi)以局部冰敷制動(dòng)平躺床上肢體抬高增加靜脈回流休養(yǎng)為主的,其中平躺床上肢體抬高制動(dòng)休養(yǎng)為主的,最好是石膏固定或是支具固定制動(dòng)休養(yǎng)的,如果你以前經(jīng)常出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷的話,建議你最好是去當(dāng)?shù)卮簏c(diǎn)三甲公立醫(yī)院手足外科門診醫(yī)生面診就醫(yī)看看的,手法查體檢查一下看看必要時(shí)做核磁共振檢查明確診斷的,這樣才可以決定下一步針對(duì)性治療方案的。

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