健康咨詢描述: 懷孕17周,左邊屁股上方的骨頭在彎腰時(shí)會疼,躺著翻身無力,也不能一下子坐起來。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無治療
想得到怎樣的幫助:1:這個(gè)部位是坐骨神經(jīng)痛嗎?
2:孕期出現(xiàn)這種情況是否正常,多久癥狀會消失?
出現(xiàn)這樣可能是你原來本身沒有做過腰背肌功能鍛煉的,現(xiàn)在因?yàn)閼言衅陂g腰背肌活動量更低了,引起了脊柱周偉肌肉韌帶慢性萎縮沒走力量了這樣久容易引起腰背部筋膜炎瘋無菌性炎癥,嚴(yán)重的?就會出現(xiàn)腰椎不穩(wěn)了,建議你平時(shí)平躺硬板床上,彎腰干活時(shí)注意保護(hù)保暖腰部,不要受風(fēng)寒個(gè)外傷的,回家可以局部熱敷的,一般的省孩子夠增加腰背肌功能鍛煉肌肉力量強(qiáng)大了就差不多好了!
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。
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