減肥的最佳時(shí)間，運(yùn)動(dòng)方式
男 | 13歲 2022-01-15 21:41:31
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我是一名初中生，體型偏胖，171cm，75公斤，我想在4個(gè)月內(nèi)減肥
想得到的幫助： 減肥的最佳時(shí)間，運(yùn)動(dòng)方式，對(duì)身體的危害，多少運(yùn)動(dòng)量會(huì)影響身高？哪些運(yùn)動(dòng)會(huì)影響身高？
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2022-01-15 21:43:33 我要投訴
病情分析：
減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。適度減重可降低患肥胖癥的風(fēng)險(xiǎn)，也可提高有肥胖并發(fā)癥的患者的健康水平。
指導(dǎo)意見：
控制飲食、運(yùn)動(dòng)治療或藥物治療，有時(shí)候不能達(dá)到理想的減肥效果。外科手術(shù)治療可以使肥胖癥病人獲得長(zhǎng)期而穩(wěn)定的減重效果的唯一手段。
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