健康咨詢描述: 最近看東西就不清楚了,不知道是怎么的,還會(huì)頭暈的,有的時(shí)候就是看東西很費(fèi)勁的,是越來越不清楚了,我近視眼了,不知道要怎么辦比較好啊,真的愁死了。
想得到怎樣的幫助:預(yù)防近視眼的小方法都有什么?。?/p>
您好,根據(jù)您現(xiàn)在的描述是患有近視,現(xiàn)在有效預(yù)防近視加重的方法就是佩戴合適的眼鏡,避免過度用眼,注意放松眼睛,緩解眼部肌肉疲勞。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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