由于一次失誤操作導致的后續(xù)遇到類似的事情

女 | 25歲 2022-01-15 20:14:59 1人回復來自未知

健康咨詢描述：老師您好，我是一名試管嬰兒實驗室的胚胎操作者，工作兩年，兩三個月之前由于一次失誤操作過程中突發(fā)性緊張，具體是在做胚胎冷凍操作時有個時間限制，在1分鐘內(nèi)將胚胎放在很細的載桿上，當時超時了仍沒有放好，就有點著急了，越著急越放不好，最后突然特別緊張，突發(fā)性的很強烈的感覺，手抖個不停，也沒有其他同事在給個幫助手，最后也沒有做好，之前對于這些精細操作從來不緊張很自如，這次事件之后再有類似的操作就會緊張手抖，也會有畏懼感很焦慮，有時都難以完成，不過用廢棄的胚胎練習的時候就沒有問題，這個問題一直困擾我也會有輕微的頭疼，食欲和睡眠也不好，已經(jīng)影響了目前的工作和生活，請問老師有什么好的方法快速解決嗎？

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2022-01-15 20:17:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能是由于那次工作沒能按時完成留下的心理陰影，導致的緊張焦慮
      指導意見：
      建議您要放平心態(tài)，順其自然，可以到當?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢，讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài)，可能會有所幫助