健康咨詢描述: 失眠十幾年了,最近幾年了特別嚴重,進一年多基本整晚都睡不著覺,謝謝醫(yī)生麻煩您給診斷一下吃什么藥啊
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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