在上洗手間不方便的地方就會(huì)尿頻

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好。我有一個(gè)困擾多年的問(wèn)題。我在無(wú)法去洗手間的地方就會(huì)尿頻，比如開(kāi)會(huì)中、高速公路上、堵車(chē)時(shí)等等。平時(shí)十分正常，一上午都不去也沒(méi)關(guān)系，現(xiàn)在無(wú)論去哪里都會(huì)考慮上洗手間方不方便。現(xiàn)在發(fā)展到，去陌生的地方，或者要去開(kāi)會(huì)，要出遠(yuǎn)門(mén)，就會(huì)十分焦慮，出汗、心跳加速、恐慌，然后就不停上洗手間。我已經(jīng)開(kāi)始躲避開(kāi)會(huì)躲避出門(mén)，躲避活動(dòng)邀請(qǐng)，甚至老公想和我出去旅行也千方百計(jì)搪塞，這對(duì)我的職業(yè)和生活造成很大的困擾，希望能得到您的幫助。十分感謝。

想得到的幫助： 心理咨詢