健康咨詢描述: 我患有強迫癥的毛病好長時間了,以前一直沒有當(dāng)作是一個病,直到最近感覺癥狀有點加重了,不只會強迫自己做些事,有時候還會強迫身邊的人,所以想飲食調(diào)理一下。
想得到怎樣的幫助:有強迫癥的病人要如何飲食呀?
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你患有強迫癥,建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進(jìn)行系統(tǒng)正規(guī)的藥物或心理治療;飲食方面可以多食用一些以下食品:(1)水果:香蕉、柚子、鱷梨、櫻桃、龍眼(2)蔬菜:菠菜、大蒜、南瓜、黃花菜、土豆(3)食物:深海魚、雞肉、全麥面包、低脂牛奶、玉米、燕麥。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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