近視不戴眼鏡會(huì)越來越深嗎
女 | 22歲 2022-01-15 18:52:12
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來自未知
健康咨詢描述： 右眼近視100度加散光50，左眼近視50度，不戴眼鏡會(huì)不會(huì)越來越深？
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2022-01-15 18:54:07 我要投訴
發(fā)育性近視一般18歲以后度數(shù)就不會(huì)在漲了，可是如果近距離用眼過度在成年后還會(huì)在漲的，但一般都相對(duì)緩慢，要想控制增長(zhǎng)就要注意用眼習(xí)慣，學(xué)習(xí)時(shí)光線一定要好，一定要開護(hù)眼臺(tái)燈，近距離用眼40分鐘左右就要像五米以外的遠(yuǎn)方瞭望一下，學(xué)習(xí)時(shí)注意姿勢(shì)，不可以離書本太近。飲食要多吃蔬菜水果、粗糧也要吃，不挑食，另外每天兩個(gè)小時(shí)戶外活動(dòng)。
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