怎么克服一緊張就臉紅的毛??？
健康咨詢描述： 以前都不會(huì)這樣的，就是差不多從高二開始的，有時(shí)候和異性說話，說著說著一下子熱氣上涌，臉和耳朵就紅了，搞得大家莫名其妙，其實(shí)我對(duì)那個(gè)異性沒有什么其他感覺的……有時(shí)候，和朋友一起吃飯或是出去玩之類的，突然加入一個(gè)朋友的異性朋友，就某名的心跳加快，臉一下就紅了，朋友都很奇怪的問我怎么了，我的臉就更紅了，反正是一激動(dòng)，臉就紅，越不想臉紅，臉就自己紅起來，害的我都不敢和朋友出去了……
想得到怎樣的幫助：這個(gè)可以用藥物控制的嗎？還是別的治療，請(qǐng)幫幫我吧……
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指導(dǎo)意見：
在人前易臉紅的bai毛病不堪其苦。du其實(shí)知道并沒有什么可怕的，也想zhi改變自己，自如地與人交往，但就是做不到。有時(shí)同不太熟悉的人交談，本來還好好的，突然心里“格登”一下，心跳加快，一股熱血直往臉上沖，自己難堪不說，還叫別人莫名其妙，常常被別人笑話，致使與人交往時(shí)幾乎成了驚弓之鳥，不敢與人交往。但又渴望與人交往，在的身體里常常經(jīng)歷著兩個(gè)不同自我的戰(zhàn)爭(zhēng)：一個(gè)害羞、懦弱、缺乏自信，一個(gè)則強(qiáng)迫自己去改變自己。所以感到生活真是太沉重、太累了，這是患上了一種叫“赤面恐怖癥”的心理疾病
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