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外側(cè)副韌帶受傷求幫助！

男 | 17歲 2022-01-13 16:26:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 2月7號足球比賽里左膝蓋的外側(cè)副韌帶被撞然后2月11去拍了核磁共振醫(yī)生說問題不大然后就給我來布洛芬的膏藥貼了休息到了2月22由于臨近比賽又開始參加訓(xùn)練早上起來好好的下午訓(xùn)練完晚上就會開始酸痛用手按腓骨骨頭就會很疼求問怎么辦現(xiàn)在是邊練邊治有貼膏藥也有推火罐每天晚上還是痛

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：24649
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2022-01-13 16:31:11 我要投訴

      從描述來看，有外側(cè)副韌帶損傷沒有休息和恢復(fù)好，反復(fù)鍛煉引起的勞損等情況，建議是需要休息為主的，避免劇烈運動或者鍛煉了，可以外用扶他林軟膏一天四次，配合烤燈等理療恢復(fù)看看的。

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