心情極度不好，感冒了，很煩躁
女 | 22歲 2022-01-13 10:26:46
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健康咨詢描述： 上班經(jīng)常會被同事刁難，因?yàn)槲沂窃诩揖吖旧习?，有些東西搬不動，讓工人搬會有怨言，讓量箱的師傅量箱也是愛量不量的，動不動就潑口大罵，可是那個(gè)師傅是老板跟前的紅人，經(jīng)常要看他臉色做事，感覺好煩啊，現(xiàn)在是一上班就心情煩躁了，:
想得到的幫助： 如何調(diào)解心情
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2022-01-13 10:28:51 我要投訴
根據(jù)你說的這種情況，要想調(diào)整好心情最好換工作，脫離現(xiàn)在的環(huán)境，重新找工作上班，如果實(shí)在不想換工作，只有自我調(diào)節(jié)，適應(yīng)當(dāng)前的環(huán)境，先學(xué)會觀察別人，找出別人的長處和短處，融入別人的環(huán)境，漸漸大家彼此很熟悉，關(guān)系變好后，就不會再有煩惱了。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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