因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)，每天使用電腦都在12個(gè)小時(shí)
男 | 32歲 2022-01-13 10:04:55
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來自未知
健康咨詢描述： 因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)，每天使用電腦都在12個(gè)小時(shí)以上。近段時(shí)間發(fā)現(xiàn)后頸部以及兩邊肩膀非常酸疼。甩動(dòng)手臂能聽到肩膀關(guān)節(jié)處有響動(dòng)。能感覺到骨頭之間的摩擦。做兩手向上伸直動(dòng)作時(shí)會(huì)伴隨胸悶呼吸不暢。兩手有顫抖。緊握雙拳也會(huì)發(fā)現(xiàn)兩手有顫抖。請(qǐng)問我該怎么治療和調(diào)整？
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2022-01-13 10:06:59
由于長時(shí)間的坐位、注意力過度專注，導(dǎo)致頸肩、手臂部位肌肉疲勞性疼痛不適，也有可能是由于這個(gè)長時(shí)間的坐姿，使手臂等部位的神經(jīng)受到了壓迫、刺激所致。可以自我局部的按摩、輔助熱敷處理，為了達(dá)到確切的效果，最好是理療科針對(duì)按摩處理。或者拍片看看是否有頸椎病。
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