健康咨詢描述: 在四月份腳踝扭到了沒傷到筋骨,后來養(yǎng)養(yǎng)因為體育中考,考完后很少運動,但要走路,腳踝現(xiàn)在是可以正常走路但是不可以跑跳,跑兩步腳就不行 現(xiàn)在馬上要開學(xué),該怎樣讓它徹底恢復(fù)可以運動
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