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十五天一口飯也不吃只喝水可以瘦多少

女 | 21歲 2022-01-13 07:59:16 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 運動拉傷了，目前不能運動，可是需要半個月瘦十斤，十五天不吃只喝水可以瘦十斤嗎

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劉玉平
劉玉平 滕州市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 足踝創(chuàng)傷，足踝部以及四肢畸形疾病的矯正，關節(jié)損傷及 幫助網(wǎng)友：13054
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2022-01-13 08:01:32 我要投訴

      運動拉傷不能夠活動。想15天只喝水不吃飯。這種情況會導致機體出現(xiàn)肌肉萎縮，可能會消耗一部分脂肪，但是會對你的健康情況出現(xiàn)嚴重的影響。還是應當以運動減肥為主。

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