如果有高血壓家族史的話,那就容易出現(xiàn)高血壓的情況,而且要注意飲食習(xí)慣,注意低鹽飲食,每日攝鹽量不要超過6克,如果高鹽飲食或者是作息不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,也有可能會(huì)出現(xiàn)高血壓的情況,一定要通過調(diào)整生活方式,清淡飲食,必要的時(shí)候口服降壓藥物擴(kuò)血管藥物治療。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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