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第一次月經(jīng)來(lái)之后，長(zhǎng)高問(wèn)題
女 | 37歲 2022-01-12 02:14:44
1人回復(fù)
來(lái)自未知
想得到怎樣的幫助：女孩第一次月經(jīng)來(lái)之后還能長(zhǎng)高嗎?能長(zhǎng)多少
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2022-01-12 02:19:32 我要投訴
你好，來(lái)月經(jīng)表示步入青春期是還能長(zhǎng)高的，至少能長(zhǎng)高多少，關(guān)鍵是自己的努力，如果想讓自己多長(zhǎng)高一些，平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不挑食，適當(dāng)補(bǔ)充鈣物質(zhì)，保證有充足的睡眠時(shí)間，不能熬夜，積極鍛煉身體，游泳，跳繩，引體向上等運(yùn)動(dòng)。
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