糖尿病的預(yù)防與治療
男 | 28歲 2022-01-11 22:27:43
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 您好；隨著社會的發(fā)展，患有糖尿病的也不斷地增加，我身邊就有好多就是糖尿病患者，看著朋友被糖尿病弄得吃什么都要注意，自己也有點(diǎn)怕怕的，想咨詢專家怎樣預(yù)防糖尿病。
想得到怎樣的幫助：請問；對于糖尿病要怎么預(yù)防和治療呢？
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董慶生 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,急性上呼吸道感染,外感發(fā)熱
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2022-01-11 22:32:26 我要投訴
你好先生。目前你所見到的身邊的糖尿病患者，大多為二型糖尿病。二型糖尿病的預(yù)防，主要是：1.不暴飲暴食，生活有規(guī)律。飲食要以粗纖維為主。少食肥甘厚膩。2.多運(yùn)動多鍛煉。3.糖類的攝入要控制日常飲食，不能直接食用蔗糖和葡萄糖，慎食蜂蜜，可以使用果糖。4.家族中有糖尿病基因的，要經(jīng)常測量血糖。糖尿病的治療，一是服用降糖藥；二是控制飲食；三是要增加運(yùn)動量。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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