你好,如果患有早泄的問題首先要找到引起早泄的具體原因,如果是一些泌尿系,生殖系統(tǒng)細菌感染發(fā)生炎癥的問題而導(dǎo)致的早泄,建議要積極的進行治療原發(fā)病灶,早泄與精神因素和心理因素也有很大的關(guān)系,平時要避免壓力過大通過運動來緩解壓力,保持愉快的心情,避免不了不良情緒的刺激,平時在飲食上也要多吃一些,可以溫腎壯陽的食物,比如動物的腎臟,羊肉,韭菜,努力,枸杞,桑葚,堅果類食物
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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