病情分析:早泄比較適合多吃一些補(bǔ)腎固精以及補(bǔ)氣益血的食物,比如可以多吃韭菜、甲魚、板栗等食物,還要多補(bǔ)充微量元素,多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,這樣有利于增強(qiáng)自身的體質(zhì)。飲食不能過咸,過于辛辣。還要注意保持鍛煉的習(xí)慣,多做一些運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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