健康咨詢描述: 我最近睡覺總不好,有時一晚上都睡不著,臉色也不好,長了很多小痘痘,嘴發(fā)苦,手腳冰涼,每天精神都不好,頭發(fā)也不健康了,最嚴重的是我的月經(jīng)也開始不準時了,每次都提前,最長的時間提前了8天左右.
想得到怎樣的幫助:請問,腎虛會影響月經(jīng)嗎?上面的都是腎虛的表現(xiàn)嗎?
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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