健康咨詢描述: 我兒子5歲,不好好吃飯,我就讓他早晚飯后喝補(bǔ)鋅的,請問這有副作用嗎,聽診所人說,喝補(bǔ)鋅的會性早福
孩子挑食偏食
1、孩子吃飯的地方要固定,吃飯前,父母盡量不要安排孩子進(jìn)行看電視、看書、玩玩具等活動,應(yīng)將電視等關(guān)掉,玩具、書籍收起來放好。2、父母要和孩子一起吃飯,研究表明,經(jīng)常沒有父母等親人陪伴吃飯的孩子會滋生出孤獨和被遺棄的感覺,以至影響其性格的健康發(fā)展。而且一個人吃飯的孩子由于沒有父母的管教和指點,一般都會按照自己的喜好選擇食物,自己認(rèn)為好吃的多吃一點,其他的飯菜動也不動,而和父母等親人一起吃飯的孩子不僅會養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,看到別人吃得津津有味也能促進(jìn)自己的食欲,不知不覺就會多吃些食物。3、應(yīng)該給孩子創(chuàng)造一個安靜、輕松的就餐環(huán)境,父母可以要求孩子遵守必要的用餐規(guī)矩
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